杨啸咬着牙，吃牙咧嘴，痛苦异常。

        平时说万剑穿心，恐怕也没有现在这么惨烈了。

        他突然想起来昨天修炼堂长老完颜厝跟自己说的一句话，

        “七分靠天赋，三分靠刻苦，”

        妮玛啊，这刻苦怎么只有三分？至少得占七分了。

        好在杨啸曾经修炼过大龙帝国的基因进化功法，炼体和锻骨两个阶段也是异常痛苦，尤其是锻骨的修炼，要敲碎身体的每一寸骨骼，所受的痛苦和折磨也不比现在差。

        半个小时之后，杨啸感觉没有那么痛苦了，长叹一口气。

        低头看了一眼水缸中的水，已经由红色变成了清水。

        杨啸又扭头看了一眼旁边的完颜何，只见完颜何一脸痛苦的样子，于是笑道：

        “何兄，你至于这么痛苦吗？还装给我看？”

        完颜何瞥了杨啸一眼，没好气地回答道：

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