美女们都站了起来，她们不知道下个训练是什么，只知道又要受累了。

        “立正！向右看齐！向前看！稍息！”阙东进整好了队形，扫视了大家一眼，说：“这次训练主要是技能的训练，我先给大家讲解一些散打的要领，以及实战中的随机应变，然后，我请学员配合，分解动作的要领，最后，两个学员互相练习。”阙东进看着大家说。

        美女们松了一口气，这个训练在听教官讲解的时候算是让体力休息一下吧！同时，学习技艺的事，也是大家最乐意的。

        “我发现很多人听说这个训练，以为可以让自己歇会儿了，脸上露出了轻松的表情，你这样想就错了。告诉你们，这个训练不仅幸苦，还有着很大的危险性，你们一定要重视了！对练的时候，可不是闹着玩的，告诉你，也许在没有讲解之前，张三能打过李四。但是，我讲解的时候，张三没有悟透我讲解的要领，李四却悟透了，张三很可能就是李四菜板上的肉了！”阙东进说着停顿了一下。

        美女们都惊奇地看着阙东进，阙东进看着美女们的表情，笑着说：“很多人可能不相信。其实，你们应该相信，我去国外特训之前，我们学员里至少有三个人可以打过我。现在呢？我至少可以对付你们其中的任何三个人的联手进攻，这就是事实。你不信，只能让你吃亏以后才知道自己的错！”

        阙东进这样一说，美女们不得不信了。她们个个都集中了注意力，怕漏掉了一句话。

        “好了，开始了。大家先看我几个简单的动作，看好了！然后我就用这几个简单的动作对付你们其中的任意一个人，不用别的招数。你们看好后，我再给你们讲解为什么如此简单的动作，我用来对付你们却成了绝招！”阙东进说着双手放在肋间，开始了动作示范。

        美女们聚精会神地看着阙东进，只见他出拳，变掌，推拉，脚步变换，踢、踹、勾，动作敏捷，稳健，像是螳螂拳，又像是蛇拳，他的几个看似非常简单的动作完成后，看着大家笑了笑。

        “你们看出了什么？很多人肯定在想，我刚才的是什么套路的拳？是不是？秦诗丽，你说说。”阙东进笑看着秦诗丽。

        “阙教官，对不起，我不知道你打的什么拳。我只知道，你的速度和力度我达不到。”秦诗丽说。

        “你很聪明，你说的对。我的这个招数不是什么套路的拳，而是我专门创造出来练习速度和力度的。这是我在特训的时候，结合我的教官的散打教学自创的锻炼招数。大家看到了，刚才的招数锻炼起来很简单，不需要太大的场地，所以，我在特训的时候，学员们看到我飞快地进步，以为我是天才，其实，不是。我的付出是他们的双倍，我在自己的房间里练习的时候，他们不知道，他们总以为我花的时间跟他们一样。好了，言归正传，谁出来试试？我只用这个简单的招式。”阙东进说着停了下来。

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