宋砚满意一下，淬体九重的修为在风华镇年轻一代中已经算得上凤毛麟角。

        不过他连破两个境界，根基难免有些不稳。

        所以，在接下来一段时间需要温养丹田经脉

        ，打磨根基，同时，还要淬炼肉身！

        从木床上跳下，宋砚再次来到屋外的空地上，一遍又一遍的演练着楚家的基础拳法与基础掌法。

        这两套武技本来就是用来淬炼肉身的。

        所以，每打上一回，内气都能在拳法或掌法的引导下对他的肉身进行一次淬炼。

        时间不知不觉临近晌午。

        按照惯例，初雪会在这个时候回来替他做午饭。

        想到这丫头已经照顾了前身数月之久，也该休息下，所以宋砚准备亲自做一顿饭。

        于是，他重新回到了木屋，揭开了用木板盖住的小米缸，发现里面的谷米已经见底，恐怕只有两三斤的样子。

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