林进自然不敢停留，进入山洞后，立刻进入了恢复当中。

        观察他的背部，整个背部模糊不清，六根骨头断裂，若是不及时修复，会留下暗伤的，林进可不敢让其留下。

        整整六个时辰，林进才算恢复过来，摸了摸自己背部，知道已经全部结痂，也算送了一口气。

        “力度差不多了，不过还需要提升。”龙战说道。

        “知道了师尊。”林进点头回道。

        林进此刻也知道了力度的好处，若是之前，他最多击杀一个妖宗后期就会气喘吁吁，不过如今灭掉两个，也只是微微有些气喘。

        “对了，炼体时，先进行外修，在进行内修。”龙战说道。

        还在找"傲世灭尊

        : "" 看很简单!

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