清晨的阳光照射在练武场的青石板上，给冰冷的地面增加了一点温暖；李子辰独自一人站在偌大的练武场，静静的等待着南宫伤；他相信，既然南宫伤答应了他，就一定不会食言。

        等了大概半个时辰，南宫伤还没有出现，李子辰开始把玩着练武场上的各种兵器。

        又过去了一个时辰，南宫伤始终没有出现，李子辰再也坐不住了，正准备去南宫伤房里看看，突然发现南宫伤从后院走来。

        “南宫叔叔！”李子辰欣喜的跑了过去。

        “子辰，你要修炼外功，昨晚我连夜为你做了一件东西，所以耽搁了，你不会怪我吧”南宫伤摸了摸李子辰的头，笑着说道。

        “怎么会呢，南宫叔叔，你给我准备了什么东西啊？”李子辰回到道。

        “你看……”看到李子辰期待的样子，南宫伤也不掉他胃口，变戏法一样变出一个沙袋，沙袋上有两根绳索。

        “这个沙袋的表面，是我用玄铁一点点的磨练成皮制成的，至于沙袋的内部，全部装的是玄铁！”不等李子辰回答，南宫伤把沙袋丢在了地上发出“砰”的一声响，然后就看到练武场的青石地板都有丝丝的裂痕。

        “嘶……”看到半个人高的沙袋重量如此惊人，李子辰倒吸了一口凉气，惊讶的说道：“南宫叔叔，这个沙袋有多重？给我干嘛的？”

        “这个沙袋大概有三百斤，你需要做的，就是背着这个沙袋，每日在练武场晨跑五十圈，跑完在配合一些增加身体强度的训练，中途不可休息，沙袋不能离身。”看着李子辰，南宫伤回答道。

        “呃……”听到南宫伤的解释，李子辰无语了，自己才多大，要背着三百斤的沙袋跑五十圈，跑完还要做一些训练，最主要的是中途还不能休息，这……

        似乎知道了李子辰的想法，南宫伤笑着说道：“怎么了？想放弃？修炼外功是很辛苦的一件事情，如果你连这第一步都没办法做到，那就根本不用提什么先天境界了。”

  The content is not finished, continue reading on the next page