耳边突然响起一个嗓音，“爹，晚上还能再吃一块不？两块和三块，差不太多，对不对？爹你不说话，我就当答应了哦？”

        少女以迅雷不及掩耳之势跑掉了。

        最后那句话，则是少女已经跑出去老远，她才说的。

        男人揉了揉脸颊，自言自语道：“我家秀秀以食为天。”

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        陈平安穿街走巷送完信后，买了一份早点，送去给泥瓶巷的宁姑娘，然后开始熟门熟路地煎药。

        宁姚今天穿了一件崭新的墨绿色长袍，干净利落，她本就长得英气勃发，这一身衣饰，加上腰佩长刀，比起福禄街桃叶巷那边的富家子弟，更有贵气。

        宁姚犹豫了一下，“就目前而言，你如果真想研习那本撼山谱，在学拳势之前，你要先做三件事，站桩，走桩和睡桩，最后一件事，比较讲究窍穴积淀和气息流转，很难用言语描述，先不说它便是。反正前两件事情，无需太考虑天赋根骨，你老老实实按照拳谱上绘画出来的姿势，长久以往坚持下去，终归是有用的，哪怕无法让你在武道上登堂入室，但是强健体魄和延年益寿，不是没有可能。”

        陈平安说出自己的一个想法，“在溪水里练习走桩，是不是也行？”

        宁姚点头道：“当然。及膝练起，再及腰，最后及脖。”

        陈平安顺着她的话问道：“最后不是整个人在水里吗？”

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