“我们华山在神话之中，也曾是一座名山。《书经·禹贡篇》载华山为轩辕黄帝会群仙之所，就是说轩辕黄帝曾经和传说中的仙人在华山相会过。除此之外，还有诸多例如女娲补天、沉香救母等等众多的神话传说，这些我就不一一列举了。”

        张易静静听着，并没有插话。

        他很清楚，岳忠哲今天来绝对不会是和他将一些神话故事的。

        果然，只听岳忠哲继续说道：

        “我们华山派能够短时间内一跃成为天下一流门派，实则是在多年之前，我们在华山之中发现了一个秘境，那秘境竟然是传说之中的陈抟老祖当年在华山修行之地。从秘境之中，我们得到了陈抟老祖所流传下来的一种奇特的功法！通过这门奇异的修行功法，我们华山派的实力才迅速提升，最终达到了今天的成就。而我们在得到陈抟老祖流传下秘法的同时，我们也曾得到了一些上古的秘闻。”

        张易听到这里微微惊讶。

        陈抟老祖是传说之中的神仙人物，而他修炼的办法十分特殊，就是睡觉。

        据《宋史·陈抟传》记载，陈抟老祖竟然“每寝处，多百余日不起”，意思是他一觉能睡一百多天。周世宗柴荣曾把陈抟请至宫中，检验他的睡功，他果然熟睡一月有余；宋太宗赵光义召见他，他要求先安置一间静室休息，竟熟睡了一个多月才醒来，乃入宫觐见。

        这种睡法，世间无论多么贪睡的人，也很难做到。所以，陈抟的著名道友吕洞宾说：“抟非欲长睡不醒也，意在隐于睡，并资修炼内养，非真睡也。”

        吕洞宾一语道破天机，指出陈抟的“嗜睡”是一种高深的内丹修炼功夫，即“胎息”！

        道家认为，修炼内丹者，练功达到高深境界时，呼吸异常微弱，口鼻中出入气已无感觉，仅丹田内有极其微弱的起伏。此时丹田内已结“胎（内丹）”，后天之口鼻呼吸已停止，气息仅靠丹田内之微弱起伏维持，类似胎儿在母体之脐带呼吸。修炼胎息功法，可另辟蹊径加快修炼的速度，使得人们的修为增长异常迅速。

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