郭德方满意之后才停下来，再根据范天铭刚才的表现给他讲接提膝格挡的要领。

        “提膝不是垂直上提，要有一定的角度，用身体最硬的胫骨去抵挡对方的扫踢，很有可能给对方造成腿部重击。”

        “提膝要与手臂形成防守呼应。 。用胫骨与手臂构成了完美封锁线。”

        “提膝隔挡时，肘要放在膝的外侧，而不是内侧，人的手臂力量不可能抵挡踢的力量。手臂放在膝的外侧时，被对方踢到，腿承受了一定的力量，弥补了手臂力量的不足……

        “腰要稍微弯曲一点，要收腹，缩短提膝时膝与肘的距离！”

        “最重要的是，手要始终护着头，防备对方的高腿。任何时候头的防守都是重中之重……”

        郭德方讲的清楚，范天铭领会迅速，再加上一遍一遍的示范，范天铭很快便能够与拳王的修养融会贯通。

        郭德方本想今天就教到这里，怕他“贪多嚼不烂”。

        范天铭不干，缠着他教其他防守动作，以及泰拳的攻击、腿部力量训练的技巧、方法和禁忌等等。

        郭德方真喜欢范天铭。。那就教，使劲教。

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