中国舞的动作既优美又讲求内在的力量运用，刚柔相济，艺中有技，技中有艺，融合了武术、戏曲和杂技等等艺术的精髓在其中，把中国艺术的美融汇得恰到好处。

        这一点也是韩国人最能够理解的部分，毕竟身体控制能力是可以一眼就能分辨出的高超技巧。

        F(X)的宋茜之前就是凭借“软骨功”在舞台上表演引起话题的。

        在《LAchATA》出道的时候，她就有一个独特的前手翻动作设计。后面在各种节目上也经常展示劈叉和各种柔韧性的中国舞技术动作。

        其实这些都是基本功而已，每一个练中国舞的舞者都会，只是韩国没有这种成体系的舞蹈基本功训练，所以会当做新奇的高难度技巧。

        这些技巧程潇都会，而且因为年龄的关系能做的更好。

        起势之后女孩顺势做了一个快速的旋转，两只手臂一上一下随着身体的旋转，舞出一个圆形的曲面，如同盛放的花瓣。

        中国舞的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主，与芭蕾舞中的旋转有很大不同。

        芭蕾都是直体的，大都在额状面的基础上进行立体构图和塑造形象，因此，动作长而舒展，延伸感强。身体，手臂，胯部的带动都非常明显，旋转靠的是全身的协调。

        而中国舞的旋转，是身体形态在拧、倾状态的舞姿造型上的旋转，特别是“倾”的平衡重心上的旋转，是在上下身成子午相（注1）的基础上进行立体构图。

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