元力本身就是藏于肌肉细胞里面，一般的情况下，只要黄超这个主人不调用元力，那些元力就会丝毫不动地待在细胞里面。

        可是当黄超睡着之后，如果肌肉处于疲劳状态，元力就会自发地恢复肌肉的疲劳，帮助锻炼的肌肉纤维进行重建。

        在这个过程中，肌肉不但能够恢复健康状态，甚至能够提高肌肉的力量。

        本来黄超并没有发现这件事情。 。直到有一天早上起床后，发现元力消耗的要比平时多出不少，这才引起了黄超的注意，经过几次验证之后，黄超终于发现了元力的这个用法。

        发现规律之后，黄超由被动修复改变成主动使用元力恢复肌肉的疲劳状态，甚至他还可以利用元力来延长肌肉进入疲劳期，这样一来，他的锻炼时间大大加长了。

        把跑步机设置成最适合跑步的塑胶跑道模式，虚拟视觉则改成风景优美的海边公路。

        黄超开始慢跑起来。

        运动能够消除焦虑，当全身心沉浸到运动的时候，情绪便会满满平和下来。

        不知不觉间，两个小时就过去了。

        当黄超从跑步机上下来的时候。。时间已经来到五点二十六分。

        这个时间天色已经大亮，天亮了以后，感觉时间就不是那么难熬了。

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