于是，王风坐了下来，准备打坐修炼。

        现在已经是暮色四合，树林里更是漆黑如墨，不过，这对于王风来说，并不算什么，只要能有一个修炼的地方，清静而又自然，别的都好说。

        王风放出一丝神识，在身外警戒，遇有异动，那丝神识也就会第一时间感应得到，王风也就会能够有所准备。

        王风闭上眼睛，将心神沉入识海，现在，他看到那小白兀自还在那里睡大觉，它打着轻鼾，身体随着鼾声一动一动的，不时抽了抽鼻子，看得王风有些好笑。

        看到小白那无忧无虑，无拘无束的样子，王风不禁有些羡慕，还是做一个没有思想的猴子多好啊！王风不禁感

        叹。

        看了一会，王风便将神识从识海里退出来，“该修炼了！”王风自言自语道。

        于是，王风眼观鼻，鼻观心，心观丹田，几处成为一条直线，这时，王风将内气从丹田处缓缓升起，那内气甫一升起，便遵循着既定的路线运行起来，不过，以王风目前的情况看来，内气已经相当地强大了，但是，他的筋脉好像还没有完全适应，就好像一条大河，河道窄，而水量大，所以，河水几乎都要蔓延出来！

        王风想着怎样才能拓宽筋脉，使内气能够畅通无阻，于是，王风便想到了师父曾经传给他的“浩然天罡”心法，王风便按照心法上所说，艰难地拓展筋脉，但是，筋脉的拓展并不是十分的容易，其中还有极大的风险，稍有不慎，就有可能筋脉断裂，那就是得不偿失了！

        所以，王风小心翼翼地拓宽筋脉，并锤炼自己的骨肉皮肤，这本身就是一个十分艰苦的过程，须得忍受极大的痛苦，才能够挺的过去！

        筋脉的拓宽是不可能一就而僦的，须得一分分地拓展，只有这样，才能够将危险，痛苦降到最低。

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