“啊，感觉好无聊啊。”

        石康看了一眼叫着无聊的戴珊珊，不阴不阳的说道：“无聊就出去练武，作为前几名修炼的人，你的进度太落后了。”

        没错，在经历了一系列的事情后，石康已经将完整的武道传递出去。

        一些已经修炼出成果的人，也逐渐在网络上展露威力。

        可惜一直以来跟随在他身边的戴珊珊，却只是进行着呼吸法和养身术的修炼，对更能增强实力的锤炼法唯恐避之不及。

        “那也太累了，我不去。”

        戴珊珊死命的摇头，反正有着石康在，她根本不用担心什么。

        “算了，随便你怎么想吧。”

        石康对此也是无奈，任凭她在这里偷懒。

        呼吸法、养身术、锤炼法、按摩术、汤药、外用药浴等等零零总总多项内容，让很多人了解到，武道是一个繁琐和复杂的体系，不单单只是单纯的锻炼身体而已，完全是一个完整的知识体系。

        在新龙国，由于日久和平，所以锤炼法对于很多人来说很难去咬着牙修炼。

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