这也是为何，东阳武馆的武者，都会一手波动拳。

        任天也是调低了难度。。从一层层的难度逐渐往上打，整个下午，他都只感觉到自己的肌肉好像在被压榨，神经时刻紧绷，丹田内的元气空空如也。

        等到从武馆回去之后，任天便是按照食谱购买了各种补充能量的肉类和蔬菜，低脂肪、高蛋白，一些肉类还蕴含着丰富的灵气。

        这些肉类都是饲养的驯化妖兽，一些妖兽已经被证实无害，并且妖兽能吸收天地灵气，肉质更好，自然而然，也就被人类圈养起来。

        几乎所有的妖兽，体内都有灵气，但这些妖兽不能直接食用，肉里蕴含的各种元素，会使人体陷入中毒等负面效果，纵然是进化者，也不敢轻易吃野外的妖兽，便是这个原因。

        按照菜谱，任天做好食物，吃了下去之后，便盘坐起来开始进行吸收灵气，进行转化过程。

        每每这个时候，他体内的肌肉和筋脉，就感觉如同泡在温泉里一样，非常舒服。

        每每这个时候，他会发现自己吸收灵气的速度，变得快了许多。

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