“嘻嘻,这不是看你累了嘛,又要追进度,多辛苦啊,不多吃点儿哪有力气?乖,都吃掉。”子鱼笑的可甜可纯真了。
“哦。我跟你讲,这几我消耗的热量肯定大,你得选几道我爱吃的菜。”
“好的呢。”
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半时后:
“老秦,上午先补课吧,力量为主、武术为辅,怎么样?”姐姐甜甜的。
“好哒!”
“你刚吃完饭,不宜剧烈运动,我们先做几组手臂肌肉练习,来,拿起那个哑铃。”
“好哒!”
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