琐碎不多赘述，总之伺候姑娘用完早餐后，老秦以锻炼身体为借口溜出房间，三转两转的敲响麦殊的房门，这下终于不用忍了。

        怎么形容呢？

        锻炼身体呗！

        先省略一千字的热身，然后两百卧推，接十组一分钟急速俯卧撑，每组间歇五分钟、以慢速俯卧撑缓冲，最后连续两组急速俯卧撑收尾。

        完美吧？

        ——————————

        “你不是说他不会应战吗？！”

        有人欢喜有人愁，老徐就是愁的那个，麦姐姐交游广阔，微博一发，@老徐的人瞬间翻了好几倍，眼瞅着破千，他不回都不行。

        “我也没想到他会这样啊！”

        经纪人姓王，此时也急的团团转，嘴里不停的抱怨：“艾尔.海蒙怎么连点儿常识都没有，哎，他会不会是瞒着经纪人应战？”

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