翻子拳，又名八闪翻。

        八闪翻中的八，是指拳有八个主要招式。

        闪，言其快，意为闪摆取势如电掣雷动。

        翻，即翻生不息，连三拼四，攻势绵绵。

        因此，翻子拳的特点即拳快如电，且招式连绵。

        而鹰爪翻子是在八闪翻基础上繁衍出的新拳种，创始人为民国时期武术大师、被誉为「鹰爪王」的陈子正先生。

        相比八闪翻的「连打」，鹰爪翻又多了少林拳和岳氏散手的擒拿技法，以及鹰爪功的刁抓手法，可称为「擒打」。

        相应的，练习者手指上的功夫也更为见长。

        八极披挂不分家，说的是练八极者多兼练劈挂，一近一远，取长补短，戳脚翻子也是如此，拳脚结合，首尾相顾。

        至于「人人夸」就有些过了，不过有人夸倒是真的。

        比如戚继光《纪效新书.拳经捷要篇》记载：“古今拳学，宋太祖有三十二势长拳，又有八闪翻，此亦善之善者也。”

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