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        咏春实战，讲究「追形」与「败形」。

        人在行走时摆动双臂、一脚踏空时身体会本能的做出动作，都是为了保持平衡，习武之人更注重身形结构与重心，此为「形」。

        追形，就是打破对方的结构、破坏对方的重心。

        败形，就是被对方打破结构、破坏重心。

        手推藤条，目的是追形；藤条通过弯曲自身，将承受的力量传递、分散，是避免败形；触底反抽，又转为追形。

        力道对，柔软的藤条也会挺直如枪，因为结构达到了平衡。

        老秦脑海中浮现出圣昆廷监狱暴动、最后时刻与囚犯头目交手，借生物电模拟打出明劲儿、一击毙敌的画面。

        对手身高体壮、势大力沉，一拳打来，侧掌拍不开、顶不住，于是手臂如藤条般弯曲、身随臂转，侧掌化为膀手、进步拧身。

        手肘如杠杆带动全身，骨骼在颤动中微调，借对方攻击的力量和自身经过整合的力量，一肘便击碎了对方的心脏！

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