阿鸟此时的肚子咕咕的配合着叫了起来。他昨天本来就没吃饱，此时肚子抗议了。

        沐子飞听了，笑了道，“看，我就说是吧，赶紧吃，不着急的！”

        沐子飞越是和颜悦色，阿鸟越是内心难过，“这么，这么，这么的一个优秀的女孩子，自己怎么就眼睁睁的错过了呢？究竟是什么原因呢？！”他从来不认为这是沐子飞的原因，他只能从自己身上找了，只好归结为自己不够优秀。

        可是，优秀又是什么？阿鸟没有答案。

        食物虽然闻起来诱人。 。可是，阿鸟实在是咽不下去，内心的伤感完全抵消了美食的诱惑。

        此时，阿鸟不自觉的想起了秀才之前与他说过的一席话，一个人越是悲伤、越是难过、越是受到挫折、越是在人生的“至暗时刻”，越要做到“三不要三要”，即：不要要悲伤的心情继续蔓延，无限放纵；不要轻易做决定或选择，因为此时是最不理性的；不要与他人起冲突，这时的话语可能最为尖刻伤人。要吃得更好，保证营养充足，因为负面情绪最容易消耗能量；要加强锻炼身体，身体的支撑才能让人尽快的走出阴霾；要真诚和善良，因为这两样品质可以帮助自己赢得更多朋友。。进而帮助自己走出“至暗时刻”。

        想到这些，他又强迫自己吃了些食物，边与沐子飞小声的交流着，询问她出国准备的情况，边慢慢的吃光餐盘里的所有食物。

        “我再拿些水果，”阿鸟说道，“你想吃什么？”

        “我都可以！”沐子飞看得出阿鸟心情较之昨天下午不是很高，她知道晚上的那一席话和自己暗暗表明的态度，对他形成了一定的影响，所以听到阿鸟的建议，她毫不犹豫的应了下来，阿鸟更需要水果补充维生素。

        当然，即便知晓了今天的阿鸟的状况，沐子飞昨天仍会那样的说，她不想看到阿鸟生活在一种虚浮的状态，一种臆想之中，否则，未来他真的会碰得头破血流。

        真若是到了那时，这不仅仅是阿鸟的人生损失，更是她沐子飞的无尽遗憾，因为，在起初的紧要关头，她本可以及时提醒，她没有做到一个朋友的真诚态度。

        【This chapter is finished reading】