敏感、体验、激情、超越，没有了对外面的敏锐感知，自然也就没有细腻体验，没有了体验自然缺少激情，没有了激情又怎能去超越自己呢！

        秦奋在校园里慢跑着，思索着。

        不经意间，他抬头看到一路两边的梧叶开始有些泛黄，秋风萧瑟今又至，又是一年梧叶飘落时！

        “还记得自己大学读书那会儿，每年三四月份的时候，每天在校园里穿梭，早早的起床锻炼、晨读，看着梧叶慢慢的抽芽、长枝，而自己的进步好像与梧叶一样，能够看出来、感知出来，一起增长、一同变大！当时激情满怀，意气风发，而现在呢？即便每天都能看到，也视而无睹，再也没有当时日日新、又日新的感觉了！”

        境随心转，景亦如此，今天再看梧叶，果然有了些许不同！

        这就是生活，婚姻和工作可以不断的改变一个人，起初的时候，你看不惯它，慢慢的你会适应它，渐渐的你会离不开它，最终他们改变了你，而你认为这种改变是理所当然的。

        秦奋想着想着，不禁又想起了昨天经历的一件小事，一件令他有着成就感的小事，嘴角不禁弯了起来，仿佛一个上弦月。

        昨晚，是他决定减脂的第五天。自从他开始减脂后，晚饭就开始少吃，从只吃一个蔬菜，西兰花或者花菜，饮食开始慢慢递减，并打算过渡到晚饭不吃。

        秦奋计算过，一个人三餐正常的话，摄入的能量是2400-2600大卡，一个成年人一天维持正常的消耗是1800大卡左右，所以秦奋要少吃一顿饭，然后加运动，才能把身上的体脂减下来。

        可是，如果让一个胃习惯了每天六七点的时候消耗大量的米饭和肉食等高热量的食物，突然间变得清汤寡水，就像一台高速运转的机器，突然空转起来，就会向大脑发出一个强烈的信号——我饿！我饿！！我饿！！！我要吃！我要吃！！我要吃！！！

        这个时候，整个人处于狂躁之中，坐立不安，要么进行运动，转移这种强烈的饥饿感，要么用意志抗争，生生的忍受着。

  The content is not finished, continue reading on the next page