这实在太宠女儿了。还是不留痕迹的宠,难怪家大业大,国内富贵大家族出身的安玥兮虽有傲气,却一点骄矜娇蛮之气都无,能吃苦,还能真心待人,虽然表现得有点气人,但完全可以看得出来,安家的教养太用心了。
搬入新家,除了刚开始有一点新鲜感,隔日就把这里当做自家的安玥兮,一点不拘谨的照常练球,照常调理身体。
直把拉里和齐圣给看服气了,心理适应能力他们这两个大人都比不过,实在太丢人。
于是,拉里和齐圣也赶忙用工作来麻痹神经。他们两饶工作可是双份,哪里有时间唉声叹气无聊之事。
安玥兮的身体素质一接近以前的水平,不到一个月时间已能正常训练,再看她障碍跑的成绩直线提升,可把临时教练拉里看呆了。
这中间虽有安玥兮自己的坚持和努力,最大的功臣还是齐圣的太极疗法吧。中国不愧是拥有几千年底蕴的古国,她也要加油了!
一大早,拉里和安玥兮两人就将球场布置好了,这会正跟安玥兮讲理论,“按训练计划,这个星期着重练习‘专项耐力’。”
“‘专项耐力’,即提高机体的耐受乳酸能力。也就是,在极度疲劳时能快速的恢复身体素质,且不会产生酸痛无力等症状的能力。”
“以前在IMG也练过,只是我们现在是以职业水准为目标,一,一月月,一年年,慢慢练成最适合网球的身体。”
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