其实在张海要修炼睡梦中修炼的时候，张海就已经分配好至寒内力修炼的时间了，那就是张海一要睡十个时，也就是张海要在睡梦中，修炼十个时的至寒内力。

        当然张海除了睡梦中修炼三寒内力，张海平时也会用一部分精神力，时刻运转着三寒内力。

        不然的话、要是因为张海平时不运转三寒内力了，而让张海不能在睡梦中修炼了，那张海还不亏死了呀，所以张海平时也会用一部分精神力，时刻的在修炼三寒内力。

        在张海查看完自己的三寒内力后，张海已经确定了自己、已经能在睡梦中修炼了，不过张海为了确保万无一失，张海还是又查看了一样自己身体情况，以确保自己真的是能在睡梦中修炼了。

        张海要查的这样身体情况，就是自己的精神力。

        在睡梦中修炼，是身体的本能在修炼，一点也不消耗自己的精神力，所以要是张海的精神力是完满的，那就明张海确实能在睡梦中修炼了。

        要是张海的精神力不完满，那就明，张海还是用精神力在修炼，只是因为张海精神力强大，能跟的上修炼的消耗，这才让张海修炼了将近一。

        张海这一查看自己的精神力，大大的松了一口气。

        因为张海现在的精神力，不仅是完满的，而且有一种精神饱满的感觉，就像疲惫尽去，身体最佳的状态一样。

        张海知道自己精神出现这样的情况，一定是因为这几，自己修炼睡梦修炼法让自己精神疲惫了，现在精神休息了快一才恢复到最佳状态。

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