就是为了让球员的肌肉从松弛懒散的假期中恢复过来,能够储存更多能量。
人体就像是机器,长期处于高强度负荷中当然不好。
可如果长时间闲置着不用,那说不定反而比长时间高负荷坏的更快。
过去这两年时间里,凯里重伤两次,真正能够回到训练场上进行正常训练的时间是很少的。
谷所以他的身体在这两年时间里其实已经不是很适应高强度的训练比赛了。
昨天的比赛他状态很好,表现也很出色,整个人都非常兴奋。
代价就是体能被早早耗光。
其实现在想来甚至要有些后怕——过于兴奋之后仅仅是体能耗尽,已经算是很幸运的了。最起码凯里还没摊上“受伤”这个代价。
足坛并非没有类似先例。
上场之后特别兴奋,然后迅速把自己搞伤下场的“倒霉蛋”虽然不多,可也有。
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