抚子的剑术很厉害，体能也很强，但对于修仙者来远远不够，这种强度还是很脆弱。

        健太先传授了抚子一些基础的修行，辟如像他一直在用的呼吸法，还有一些养气法，练体法等等，全方面地锻炼身体的素质，达到一定的程度后才能修炼武技。

        这个过程很辛苦很累，但抚子一直坚持不懈，健太不开口叫停便继续锻炼，她的毅力很强，健太对此欣慰地点零头，这些艰苦的训练都是必须的，吃得苦中苦方为人上人。

        终于，健太停止了对抚子的体能训练，此时的抚子一身大汗，身上的衣服都打湿了贴在身上，额头的头发有几丝贴在脸上，训练过后气血红润的脸颊，加上大汗淋漓的样子，整个人看起来反而有股奇特的魅力。

        健太对此视而不见，心态坚定如石，对着坐在地上的抚子道：“今就到这吧，体能的训练到此为止了，你回去就不要再训炼了，你的身体差不多到了极限，再修炼下去对你害无益，一松一驰的道理你也懂，至于灵力你可继续炼下去，灵气的修炼都是积少成多，贵在坚持”

        抚子点零头，健太看了一下时间，“那我先回去了，你先休息一下”

        “请师傅慢走”抚子挣扎地想站起来

        健太一手把她按住，示意她不用多礼，在抚子恭敬的目光中离开房间。

        健太刚离开剑道馆不久，还未离开校园，这时一声大吼从后面传来

        “前面那个高个子给我站住！”

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