列缺穴在前臂，腕掌侧远端横纹上15寸，拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间，拇长展肌腱沟的凹陷中。

        后溪穴在人体的手掌尺侧,微微握拳，当第五指掌关节后远侧，掌横纹头赤白内肉际。

        照海穴在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

        申脉穴在足外侧，外踝下缘凹陷处。

        公孙穴位于人体的足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。

        临泣穴在足背外侧，第四趾，小趾跖骨夹缝中。

        秦暮打算先打通内关穴与外关穴。

        内关穴打通，可养颜养心，能打开人体的内在机关，有补益气血，安神养颜之功，而且心脏是是推动血液流动，向器官组织提供充足的血流量，提供营养和各种营养物质。

        外关穴又称聪耳神穴，打通外关穴有充实元阳之气，并引导灵气出纳运化于一身的效果。这就会使，听觉得到大幅度地增强。

        先打通这两个穴窍，会让他在修炼上，变得更加顺畅。根据自身的特点，依次打通八大窍穴，先打通这两个穴窍，可以让后面几个穴窍打通的时间，大大缩短。

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