吃完晚饭，南小林跑到办公室查了一下，网上还真说颈椎可以造成头晕，他左右晃了晃脑袋，脖子确实很酸痛，特别是往左边转头的时候，根本转不了多少角度。

        这次头晕，是身体的一个警告，应该问题还不大，但不能掉以轻心，如果再这样下去，那可能就惨了。

        南小林又在网上查了一些怎么样预防和治疗颈椎问题的方法。

        上面写，最主要的几点就是要多运动，少在办公桌前坐着，工作一段时间就歇一歇。

        回想起这一年，自己基本上都是在办公桌前看电脑，头不晕才怪。而其他老师，工作一会，就跑出去抽颗烟，其实这也是一种放松形式，等再回来工作。反而不累了。

        虽说吸烟有害健康，可南小林发现抽烟的人都喜欢在窗户口吸，这特娘的吸得可是新鲜空气，对大脑也有好处。

        南小林浏览网页时，又看到长期久坐的人，不仅颈椎容易出问题，而且腰椎可能也会出问题。

        看来自己还真得做一个长期的运动计划，不然还没熬到退休，身体垮了就不值了，那就真成了壮志未酬身先死了。

        况且身体不好，辛辛苦苦挣的钱最终送给医院，这是傻瓜才做的事情。

        南小林就又在网上运动相关的信息。 。无意中却看到身体不好，性功能也会较差。

        怪不得自己每次时间都很短，江丽也没有兴趣，南小林叹了口气，看来问题出在老子自己身上。

        这可能才是要解决的最重要的问题。拿不下老婆，还做什么爷们？南小林有点着急。

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