筷子都不用真是太落伍了，秦修心里吐槽，慢条斯理的把这片胡萝卜塞进了嘴里。

        胡萝卜刚放进嘴中，秦修整个人僵硬了一下，胡乱的咀嚼了几下他就把这片胡萝卜咽了下去。

        “怎么样？怎么样？”族长孙女期待的问道。

        秦修没有回答，而是又用叉子在那盘猪肉上面叉了一下，叉子在肉块上停顿了一下，才被插进肉块中，然后他才叉起，刚放进嘴中秦修就知道这是香猪肉，皱了皱眉，又接着把每一道菜都尝了个遍。

        “难吃。”尝完后秦修放下叉子，毫不客气的道。

        这不客气的话语顿时让所有的兔子愣了，吃饭的停下了吃饭的动作，夹材停下了夹材动作，就连族长儿子嘴中咀嚼的动作一下子都停了下来，转头秦秦的看向了秦修。

        秦修完全不顾这些兔子脸上的表情，面无表情的点评道：“胡萝卜颜色不对，煮的时间太短，油放得太少……”

        要知道从营养价值方面来考虑胡萝卜、西红柿一类的还是炒熟了价值更高！特别是胡萝卜，炒的时候油可以多放一些，这里面放的油明显少了。

        如果是把胡萝卜焯熟，用加热的方法来烹软，令细胞壁变软，把他们从植物细胞中释放出来，让胡萝卜素能有效释放，那么要吸收胡萝卜素，并不一定需要大量油脂。

        也就是，然后加一点香油来凉拌，一样可以很好地吸收其中的胡萝卜素，并不需要放很多油来炒。

        此后一段时间内摄入其他含油脂的零食等，也会促进食物中胡萝卜素的吸收。

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