姜伦掩饰着情绪，淡然说道。

        一上午，他都是在排练室度过的，这首新歌拿捏了好几遍，但李青依旧奇怪，“咱这上午的排练都结束了，你还没拿出歌词来”

        “没呢不着急”

        姜伦风轻云淡的说道。

        其实这首歌他早就会唱了，要不然也不可能不用靠二手本，就把这个歌拿出来。

        也正是因为二手本不在身边的缘故，所以这首歌的伴奏需要他反复编排，直到满意为止。

        中午回酒店，吃过饭后姜伦睡了两个钟头，醒来又跑去健身房锻炼，还游了个泳，连续两场演唱会高强度的作业，再加上今晚还有一场，不锻炼是不行的。

        他需要让浑身每一块肌肉都活动起来，并且随时保证精神在最佳状态。

        另外运动还能防止感冒，发烧等，这些别看是小病，但对一个歌手来说，尤其是晚上还有一场重要的演唱会要开的歌手，是特别严重的。

        下午五点，和昨天一样的时间，姜伦来到了红馆。

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