“哥哥，中午吃什么？”琪琪道。

        “不知道呢？你呢！”

        “我叫美团外卖吧。”说完拿起手机，开始准备点餐。

        “等等，美团外卖贵死了，我们出去吃吧，或者打电话叫送餐的吧，炒饭怎么样？”

        “炒饭，我要回锅肉炒饭。”

        “好，稍等。”

        美食美客的店家表示半小时送到。

        我对琪琪道：“正好你在这儿，营养学学得怎么样了？”

        “还可以！”琪琪很自信。

        “那来一段儿？”

        “好的，就说我们炒饭吃的大米呗，性平，味甘，归脾胃经，营养成分有蛋白质，无脂肪，水溶性膳食纤维，维生素b1b2糖类有蔗糖、麦芽糖，无酸类，矿物质有钙铁磷。大米中的优良蛋白质可以使血管保持柔软，达到降血压的目的，大米所含的水溶性食物纤维可将肠内的胆酸汁排出体外，预防动脉硬化等心血管疾病，大米还有健脾和胃、补中益气、除烦渴、止泻利的功效，每一百克中含能量1372千焦。怎么样？”琪琪笑得很甜，很自信。

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