仔细回想了下自己和伍六一做摆臂撑杠时的区别，苏七月已经找到了一些门道。

        “伍班副的力量更强，他双臂的摆动比我幅度更大。摆幅大了，固然难度更高，但是好处也是很明显的，就是动作更舒展，疲劳来得更晚一些。”

        想到这里，苏七月不禁暗暗思忖：“回头等力量练上来了，就试着学伍班副的动作！”

        ……

        上午五点半，起床的哨声准时响起。

        十分钟不到。。全班战士就都完成了内务的整理。

        排队去食堂的时候，史今特意询问了苏七月的情况。

        看到苏七月精神奕奕的回答之后，他才放下了担心。

        “今天连里没有特殊安排，早饭吃完之后的第一个训练科目，是五公里越野！”

        史今说完这话，队列之中的白铁军就忍不住向旁边的甘小宁请教。

  The content is not finished, continue reading on the next page