“今天上班算是丢人丢大发了，而且是两次。”下班后躺在床上，看着提前上线的程为，程巍颓废的说道“赶紧消失，我要写作了。”没有理会程巍的抱怨，程为平淡的回道“等等，今天我不想消失。”程巍说道“怎么了，劣根性又显露了，又想抢电脑玩游戏啊？”程为一脸警惕的说道“不是，这不《教师资格证》的资料快来了，我想看你写作，也磨炼一下自己的性格，要不我肯定学不进去，看一会书，玩会手机，也考不上。放心吧，我保证安静老实不出声。”程巍拍了拍胸脯保证道“以你劣迹斑斑的种种所作所为，我表示怀疑。”程为明显的不相信程巍所说“这几天我表现还可以吧我真的保证不打扰你，求你了。”说完程巍学着林灵的样子七十度非常卑微的仰望着程为看到程巍这副可怜相，毕竟本是同根生，程为无奈的说道：“好吧，看你表现啊，要是捣乱，立马给我消失。”

  程巍立马阴转晴换上笑脸高兴的一蹦说道：转移话题看着刘梅和马玲大声说道“快说，快说，要是真有用你就是真男人。”这招果然管用。。刘梅一听程巍有办法减肥立马兴奋的回应道不过程巍是不是男人这个问题，在程巍找到女朋友之前好像是一个过不去的坎“别说饿啊，就是挨不了饿才减不下去的。”马玲生怕程巍甩出少吃东西这种官方不可能完成的答案，提前警告道“根据能量守恒定律呢，要想减肥，无外乎从控制饮食和加大消耗两个途径入手。”程巍说道这里用期待的眼神看着刘梅“恩，感觉很高深很有道理的样子。”刘梅点点头认可道听到忽悠住了刘梅，程巍脸上露出了满意的微笑，继续说道：“我把易胖的类型按照活动量的大小分为三个等级，分别是安静型，中间型和多动型。安静型就是你们常说的喝水都长肉的，中间型呢，就是正常吃正常喝，正常体型的，多动型就是大家说的吃多少都不胖的。”

  “恩，有点意思。”李振听到这里点点头说道“你如果想不节食不运动就能减肥，很简单，你就把自己朝多动型上靠就是了，那么不论你吃多少，你都不会胖。”程巍志得意满的说道。。