“从元旦前到现在都没看到李菲娜，也不知道她在干什么？”郑俊嘟囔着，用力的甩动双臂，沿着隔壁小区的沿河步行道慢跑着。

        这是他坚持跑步的第二十三天，能让一个男人这么坚持锻炼只有两个原因：美女的目光和男人的目光。捎带的什么体力加强啦，精力旺盛啦对于男人来说都是隐形的，谁用谁知道，用过都说好。

        今天，郑俊又双叒叕换了一条跑步的道路，根据他楼下常年锻炼的阿伯说：“跑步就要到室外，还要经常换着路跑。”

        “为什么呢？”初学者郑俊不解的问道。

        “小哥儿，我和你讲，首先室内跑步机要花钱，二来。室外的各种情况会提高人的注意力和消耗量，同样的时间同样的距离，室外要比室内多10%-20%的能量消耗。”痴迷于锻炼健身的阿伯大谈特谈，郑俊的提问正好搔到他的痒处，让他一发而不可收拾。“室外跑呢，也要经常换路线，同样的路跑多了，身体肌肉产生记忆，锻炼效果就差，还有就是不同的路线有不同的风景，你跑步时就有新鲜感，那跑起来能一样嘛。”顺便，阿伯还教郑俊跑步时的正确姿势，他拿出手机翻出一张图指点给郑俊看，什么挺胸收腹微微前倾啦。。什么双手要前后摆动啦，什么不能低头或抬头啦，林林总总一大堆。总之，你听我的就对了的样子。

        小石子，我跨！小水坑，我跳！大狗，我逃！

        每一次的跑步都带给郑俊不同的惊喜，或有惊没有喜。

        前面就是沿河步行道的尽头，再上去就是还没拆迁的城中村，里面的狗有很多，郑俊不是很喜欢往里面跑，也不知道是不是在狗子的眼里，他就是一块会行走的美味肉排，反正郑俊每次经过狗子的身边都会吸引狗子上来闻和追着跑。

        最后跨出一大步，脱离步行道的范围，郑俊右转，打算看看跑下去是什么情况。

        左边？郑俊摆动着胳膊。。左边没什么好看，就是马路，疾驰而过的汽车一辆接一辆，连对面的美女都只能看个影影绰绰。

        右边？各种小店，卖水果的，卖早餐的，卖中餐的，卖中餐的，卖糕点的，卖炸鸡的……郑俊心中怒掀桌子，有句MMP当讲不当讲。怎么都是卖吃的啊？难道他打开的方式不对，怎么就跑进吃饭一条街啦？这对一位胖子来说是有多大的诱惑，你造吗？郑俊得比平时多花费三又三分之二的力气才咬着牙含着泪，昧着良心说自己不想吃。那拖延的步伐，都快跑出慢动作了。

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