经历了十的武馆生涯，简艾的肌肉群已经逐渐适应了之前的强度，今炀桀便将简艾的锻炼强度加强了一些。

        马步桩从四十分钟加到五十分钟。

        负重跑跳从交替三次加到四次，并且五公斤的重量加到八公斤。

        尽管如此，简艾也没有像一开始那几一样，训练下来腿脚发软，反而明显的感觉到距离自己的身体极限还有一段距离。

        上午晨练结束之后，简艾和司月寒被炀桀单独叫到了正厅。

        “师傅。”两人语气恭敬的开口。

        炀桀面带浅笑，冲着两人招了招手：“过来坐。”

        两人走到沙发处坐落，目光落在炀桀身上，等着他开口。

        炀桀目光轻轻的扫过两个孩子的脸，眼底遮掩不住的赞赏。

        “司月，我一开始只以为你有些底子，但这些日子观察下来，我发现你身上功夫不弱，甚至在你大师兄之上。”

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