白了，就是对修炼有额外的加成效果。

        “这门功法……很奇特。”幻云真人在一边看着陈宗修炼锻体功，眉头微微皱起，好一会儿方才低声道。

        修炼至今四十几年，阅历丰富、武道知识沉淀浑厚，见多识广，但这样的功法，却是第一次见到。

        幻云真人却也看得出，这是一门和体魄息息相关的功法，只是不知道具体什么效果。

        一遍又一遍，混元宝珠的气息，不断涌入体内，弥漫四肢百骸浑身上下每一处，让陈宗的身躯各个部位结合更加紧密。

        修炼完毕，出于好奇，幻云真人询问，陈宗也没有隐瞒，并且将锻体功的内容都告知幻云真人，投桃报李。

        锻体功是锻炼体魄的功法，对真武境强者也有用处。

        要知道，体魄强大，对武者的用处极大，增加防御能力增加生存能力。

        除了锻体功外，连同三份药方，陈宗也一并交给幻云真人，这能让幻云真人更好的修炼锻体功。

        ……

        “武道境界，第一重为心眼手三合一。”

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