一般筑基修士根本就不会意识到这个问题，神识修炼的功法也极其罕见，因为这是跟自己元神有关，而真正触及到元神修炼，那就是元婴修士才有的本事。

        当然，也有一些修炼元神的秘法，但是基本消失，甚至玄阴心经之中都没有记载。

        金丹修士凝聚出金丹之后，便要开始蕴养金丹，因为金丹再次蜕变，化成元婴，成为元婴修士。

        修炼金丹的过程之中，也叫做养丹，顾名思义，那就是养护金丹。

        而妖族的修炼方式有所差异，因为他们筑基境界就可凝聚成自己的妖丹，甚至有些妖怪连筑基化形都不曾达到，也能凝聚出妖丹。

        这就是机缘造化还有血脉之力了，比如白冥儿，白冥儿还是白蛇之时，她就拥有妖丹，而且十分厉害，因为她是娲灵一族的后裔。

        神识与自己的元神魂魄息息相关，元神强大，神识自然也就更强。

        而神识外放，便是神念，念头通达，瞬息万里不是难事。

        大荒经之中还记载，一些上古大妖神念极强，化成实质，一个念头便是一具化身，能够代替自己行走在世间。

        而本体只要收回这些念头，便能够获取念头分身所遭遇的事情，包括修炼。

        白鸣岐的元神很是古怪，在丹田识海之中化为赤红狐狸的模样，根本就不似人族修士正常的模样。

        而且，最为重要的一点，金丹化为元婴之时，元神便会与元婴合二为一。

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