第十章训练项目

  回到家，向坤打开笔记本，将今天在健身房得出的几组力量数据记录下来，然后去检查了一下那只肉兔的情况向坤给兔子换了下食水，就没有再多它，毕竟这是“食物”而不是“宠物”，最好不要太过多接触短时间内，向坤决定不主动饮血，想要看看，自己一次饮血后，要过多久才会出现饥饿感他看了眼，之前他设置了所有消息都不提醒，所以不主动去看的话，其他人发消息来他也不知道上常彬把那位要介绍给他的女孩子的和手机号发了过来，并且已经替他们约好了后天晚上见面的地方常彬本来是打算和王涵一起去作陪这样两边都有认识的人在，第一次见面比较不会尴尬，不用怕没话说冷场什么的不过向坤拒绝了，表示有他们俩在的话，反而不方便他和那女孩互相了解，都会比较矜持一些既然他都这么说，常彬自然也不好硬要带未婚妻过去当电灯泡，只是叮嘱了几句，让他表现好一点，多找找话题，放开一的话，这种提升的上限是多少，是否能够超出正常人体的极限？

  除了肌肉外，其他的能力，是否也能得到提升？

  他现在的身体和普通人已经有了极大的不同，肌肉、力量的提升方式也应该有所不同。。但模式应该也还是差不多——身体感知到了极限，于是进行激素等方面的各种调控，增加某方面的能力，以帮助他更好地生存向坤决定在下一次饮血之前，进行针对性的“训练”，以确定每次饮血后，身体变异的模式至于“训练”的项目和内容，向坤新建了一个文档：

  1，左臂单独力量训练：哑铃弯举等2，视力的训练：练习远距离视物3，肺活量：练习憋气第一个训练，需要等到白天去健身房进行，第二、三个训练，现在便可以进行事实上，向坤也不确定这些练习管不管用，也只是尝试性地练一下找了三本书，立到了刚刚无法看清字的距离，在文档中记录下这个距离，然后视线在三本书之间不断转移，尝试看清上面的字练十分钟后，便开始憋气，在文档中记录下憋气极限的时间如此循环往复，直到天亮。。