而且在春雨过后，正是万物复苏时。

        磅礴的朝气，伴随着吐纳，涌入到身体，增强生命力，令生命力更加旺盛，达到强身健体之效。

        虽然这个过程，是非常缓慢的，但却行之有效。

        刚才还有些睡意朦胧，此刻便已经精神奕奕。

        九段锦第一段，九个动作完成，吕布全身浸透，在身体的皮肤上，有着粘稠的汗水。

        效果很好！

        打一套军体拳，劲风凌厉，阳刚十足。

        换一套太极拳，圆活轻灵，刚柔并济。

        在应对津达卓时，便是以太极拳法，卸掉了他的力量。

        完成收功之后，便觉神清气爽，早课全部结束。

        回房冲洗身体，换上一身新衣。

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