月牙偏少，属于寒底型，说明气血运行慢，容易手脚发冷，精神不振，嗜睡易感冒，抵抗力下降，免疫力低下，比一般人较快衰老，遇到流感等传染疾病时容易被传染。

        月牙过大，超过指甲的五分之一，说明体质热型，阳气过盛，容易上火，便秘易怒，容易高血压和高血糖。

        在医书上来说，月牙白突然消失或者黯淡，意味着消耗性疾病，或者内出血。夏静月确定她没有这样的疾病，可为何呢？

        夏静月摇了摇头，兴许真是这一场感冒的原因吧，这一场感冒持续了一个多月，即使后来好了，还咳嗽了半个月，接下来又胃口不好，什么也不想吃。兴许因为这样，损耗的精力无法补足，这月牙白才消失得这么快。

        正好冬天和春天都是适合滋补养生的季节，她针对性地用药膳滋补一下，这月牙也会慢慢地长回来的。

        于是，夏静月给自己列了满满三张纸的滋补食单，白天吃什么，晚上吃什么，每隔几天又吃什么，每日三餐又怎么吃。

        除了吃，还要把养身气功练起来。

        双管齐下，夏静月不信自己恢复不了以前的健康。

        摸摸发凉的手指，夏静月又写了几样补气血的药材，打算做滋补药丸，自己吃或者送人都可以。明年穆王妃生了，正好送去给穆王妃滋补身子，比什么礼物都强。

        这一年对皇家来说，是多灾多难的一年。

        皇帝久卧病榻不起，慈宁宫里皇太后也病下了，夏静月在身体养得差不多后，就进宫向这二位请安。

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