随着奈斯不离的胜出，东西两部的排名终于都已尘埃落定同去年一样：总冠军仍旧会在奈斯不离和星火燎原这两支队伍中产生自从一起亲眼目睹了两队球员的强势以后，主角队的各位开始毫无怨言地执行起麦德·强森的改良版训练计划：避开优势，专攻劣势于是，在之后的两周里，每日晨跑之后的垂钓被暂时取消。这失去之后才发现坐在海边钓鱼原来是那么美妙的一件事情！如今日日夜夜的密集训练课程，令队员们身体被掏空……

  技术与风格完全不同的南东与马克被安排进行一对一的对抗，后者能够长时间的消耗前者的耐力与稳定性从而使双方的体能、思维、意志力与实战经验都得到更好的锻炼伊力亚斯和李楷两人在经过了强森真传的传球特训后，现在的他们，还是经常会被强森突如其来的愤怒一球给砸到。这不禁会让人产生一种错觉：疯子教练他只是想打人，并不是真心的在传球段封尘在这两周里几乎没怎么练过投篮。他除了晨跑外，在健身房里强森骗了大家「我以为……你都知道了，所以才那么急地跑过来。」艾一有些尴尬地说宗政深吸着气，似乎在平复情绪或是在为接下来的回答做心理准备「他到底怎么了？」

  艾一略微迟疑了一会儿。。开始一五一十地向他解释起来：

  「李楷是得了急性阑尾炎。确诊后医院便直接安排了手术。手术很成功，不会有什么问题。」

  「至于骗了你们，其实也算是他自己的主意吧。之前他麻药还没醒的时候就嘱咐我们说快比赛了，没必要让队友们想太多不必要的事……」

  宗政神情严肃地说：「所以他是还想去比赛的意思么。」

  「嗯……我觉得不行。因为他体脂比较低所以医生没考虑微创直接开了刀。伤口的话不出意外一周就能大致愈合，进行日常生活是不会有任何问题的。但要上场打比赛的话，我觉得至少还需要一个月。」艾一说宗政一声不吭地听着艾一的话，心中暗自纠结尽管他没办法开口叫他放弃比赛，但身为好友，宗政还是每天都去医院看望李楷；后者总是表现出一身轻松无碍的样子，除了吃得少、睡得多了以外也没有什么更多的异常。…。 很不容易，他没有让他脆弱的刀口再次裂开。但这清闲的休息和比赛的临近让他感到很不安。。身为队长，他只能秘密地给自己安排了点事做九月十九日晨，奈斯兰德，提尔顿区当今A国最先进的篮球训练基地提尔中心，是卫冕冠军奈斯不离队的专用训练场所。在全球排名赛期间，队员们的大部分时间都会在这里度过恩泽合着双眼、全身放松地躺在床上，一位保健医师正在帮他的四肢做有益于肌肉关节的拉伸运动；每组四十五秒，共十二组。这样做，是为了减轻在训练或比赛中造成的肌肉关节劳损，起到了很好的保养和放松效果。是主力球员每日训练项目中，最轻松享受的一项「嗯咳——」

  场内各个角落的广播中突然响起了队长赫里斯的清嗓声。他刚从他的柯尼塞格里迈出步来准备往训练场里走，一边通过无线耳麦继续发话：「早上好。我想大家都到了吧？」

  恩泽从床上坐起来，隐隐约约地翻了个白眼，大约是在鄙视那位到得最晚还在广播里自问自答的篮球超巨赫里斯的声音继续传出来：「今天我们照常训练。然后等吃过晚餐后，我们一起去影院看新同人队的比赛。」。