他只需要设定一个闹钟,时间一到,便能准时醒来。
如此一来,他每天可用的时间凭空多出了许多。
不过,打盹终究无法完全替代正常的睡眠。
况茳齐清楚,若是休息不足,脑细胞会陷入混乱,思维能力和记忆力都会下降,反而得不偿失。
所以,当真正的困意涌来时,他从不强撑,会顺应身体的本能去睡觉。
达芬奇睡眠法必须因人而异,即便能够适应,也需要根据自身的条件做出调整。
坐在走廊里,不时有护士从他身边经过。
“小伙子,又在看书啊?”一位上了年纪的护士笑着搭话。
她们这几天已经习惯了况茳齐的存在,夜班时甚至会讨论起他,尤其是几个年轻的女护士,常常聊着聊着就面色绯红。
“嗯。”况茳齐抬起头,对她礼貌地颔首。
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