“我们先来做热身运动吧。”

        陈一指很快就进入了自己的角色，开始指挥着周述和李义行做起了各种动作。

        热身完毕后，就是正式的拳法剑法练习了。

        周述在剧里有一些独自练拳练剑的场景，为了能够体现出林新高手的风范，陈一指特地设计了一些动作，此时也是拿出来让周述练习。

        李义行也在旁边练习着自己的动作，他虽然会武术，但剧里为了体现美感，一般都会对招式进行改动，因此，他也需要提前熟悉一下。

        拳法剑法的练习结束后，周述还要学习在打斗时怎么见招拆招，刺什么位置才能让观众看不出破绽，吐血应该怎么吐才能更加真实等妙眨

        经过一的练习，把周述累的不行，明白了武林高手果然不是那么容易就能当成的。

        接下来几，周述就在陈一指的指导下，快速的进入了状态。

        每虽然累，但那种进步的感觉却让周述痴迷不已。

        日子就在这样一的训练中，慢慢到了九月十一号，也就是《我们从这里出发》首播的日子。

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