说完查克拉的修炼步骤后，山岗老人停下解说教学，等待李明义两人消化他刚刚所说的话。

        对于查克拉的修炼步骤，李明义早就有所猜测，山岗老人的话也只是落实了他的猜测，但是关于修炼最关键的一点，山岗老人却还是没有说出来。

        与彻底明白山岗老人讲解的李明义不同，他身旁矢泽爱佩估计都没有记全。

        待到两人将他刚才说的话，理解消化后，山岗老人才算是正式开始教学。

        指着查克拉修炼册，向两人讲解冥想的方法，集中注意力的技巧，感悟精神力的法门。

        大概是顾虑到两人的幼小年龄，山岗老人将关于精神力的修炼步骤，一字一句的解释清楚，向两人讲述其原理与效果。

        将近一上午的时间过后。山岗老人才算是为李明义讲解明白精神力修炼的方法。

        只是，在彻底理解了火影忍者世界，精神力的修炼方法后，李明义心底的疑惑，却是不见减少，反而越加增多。

        用李明义的理解，简单整理一下后，所得出的精神力修炼方法，也不过就是，在脑海中通过借物想象集中注意力，来达到凝聚感知精神力的技巧而已。

        理解透彻后，就是这么简单又简陋的修炼方法，但是李明义敢肯定，这肯定还不是修炼精神力的全部秘密，因为如果真的是有这么简单的话，忍者也就不会这么稀少了。。自己也早就摸索出来了。

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