上赛季的梦幻脚步其实就是提升终结的一种辅助。
但也就和上赛季的保罗一样,如果每一次终结都要花费那么多技术动作和体力的话,体能会成为问题的。
所以怎么简单有效地在突破后把球送进篮筐,是孙昊到了这个阶段后需要考虑的事情。
必要的做法是适当增重。
体重永远都是增加对抗最有效的方式。
孙昊现在的体重在97公斤左右,就他这个身高而言属于灵巧性后卫。
贝克给他制定的增重计划,差不多在103公斤左右。
也就是说他这个夏天会增重10斤左右,这会让他的灵活性略有下滑,但又不会对他防守端的横移带来太多影响,当然最主要的还是对抗会明显提升。
除了孙昊个人的提升,训练营其他人的训练也很关键。
像贝尔,他的年龄大了,和孙昊相反要适当的减重来保持防守灵活性。
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