蛋炒饭就更简单了。

        尹天笑熟悉的做完了这些，冲了冲手，在围裙上抹了抹，走出厨房，看着在门口偷看的定延“排骨等他稍微炖一下就可以开饭了。”

        “天笑欧巴做饭看上去挺厉害啊”定延赞道。

        “还好吧，自己做的比较多，熟能生巧么。”

        尹天笑不在意的回道。

        两人的对话就此停住，一时间空气又有些沉默。

        “嗯...定延出道准备什么的还顺利吧？”尹天笑想了想问道。

        “挺好的，只是时间越来越近，考核也越来越严了，休息时间也越来越少。”

        “也是。不过运动量那么大，平时饮食要注意啊，鸡胸啊西兰花这些都是热量低但是营养价值高的食物，可以多吃的。”

        尹天笑关心道。

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