“据我所知大力牛魔拳共有七式。

        分别是猛牛出山、牛魔翻身、牛角顶，牛蹄碎山，牛魔摆尾、牛魔摆腿，牛魔冲撞。

        每一式又有诸般变化，颇为复杂，配合着呼吸法，只要掌握了方法，从浅到深，练肉阶段能周身将全身之肌肉练得结实饱满，能容纳更多的气血之力，从而做到反应灵敏，练筋者全身筋伸缩强劲，也能承受更多的气血冲击......”

        一边着，一边开始摆开了架子打了起来。、

        这家伙不会是来砸场子的吧？

        林铃像根木头似的杵在一旁，眼睛都有些直了，盯着正在院中打拳的舒副，这货……太惊人！

        两腿着地而后腾挪，平稳而灵动，步法变换时，迅猛中也带着几分飘逸，这和她练得完全不一样。

        身体矫健，如大鹏鸟扑食，凛凛威势不可挡，又如饕餮吞，凶猛无匹。

        练着练着，他整个人突然变得像面条一般软趴趴的。

        演示了一遍大力牛魔拳，看林铃问道“看懂了吗？”

        林铃点点头又摇摇头：“前面的四式看懂了，后面的没明白？软趴趴的是怎么发挥牛魔拳的威力的？”

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