太可怕了！

        托尼决定，接下来绝对不能再轻易说话，尽量做个透明人，不引起聂狂刀的注意。

        在接下来的过程中，小舞、雪鹰相继突破了自身的极限，迎来了一次提升。

        一直到了中午十二点，聂狂刀才让众人停了下来。

        虽然突破自身极限后会有一个恢复期，但是在运动不停止的情况下，很快就会再次进入疲劳，所以在这样反复的折磨下，但大家除了身体上的疲劳外，神经都快要崩溃了。

        这四个小时，小九和小胖竟然突破了四次身体极限，而小舞和雪鹰突破了两次。

        聂云和唐三、托尼虽然也和雪鹰一样负重了三百斤，但竟然一次都没有达到自身的极限，让聂狂刀又高看了一眼。

        突破身体极限除了身体上的折磨外，最可怕的还是精神和意志上的折磨，才短短四个小时，小九和小胖就感觉自己快要疯了。

        此时停下来后，所有人都躺在一块有些干燥的土地上，胸膛剧烈地起伏着，感觉自己刚刚经历了十大酷刑。

        聂狂刀走了过来，居高临下地笑着，“不错，竟然比我想象中还要好，没有一个人中途放弃。不过也别高兴太早，这才是开胃菜呢，后面还有更恐怖的训练等着你们。”

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