秦秦这才松了口气，若是真的要开始训练的话，他们还真的没有任何人带了健身服，要是把外套脱掉的话，那琴琴可真的是尴尬死了。

        “还好。”秦秦小心的拍了拍胸口处，小声嘟囔道：“好在没有让我脱衣服，不然可就惨了！”

        白少卿笑道：“谁让你今天就穿那么点衣服的。”

        课程开始了，健身教练先介绍着运动器材，每个运动器材的使用方法。

        “这一排的器材，比较适合女同志，都是一些需要力量不太大的，女孩子锻炼起来应该会容易一些。”健身教练要回过头，看着对面：“像那些器材，就是男士用的居多，需要力量大一些。”

        白少卿和张助理看了看对面，两个人同时愣住了，那边不是杠铃就是哑铃，全都是举重一类的，不需要力气，大一点才怪呢！

        “这边的仪器一般都很好操作，你们俩可以试一试。”健身教练说道：“来，你们先做一下，我指导一下。”

        说罢，秦秦上了其中一个器材，在健身教练的保护下，秦秦做了几个动作，确实有点累。

        “哎呦，我这真是时间长不运动，才做这么两个就累的不行了。”秦秦哀怨道：“看来真想要瘦，可真不是件容易的事儿！”

        短短的五分钟，秦秦已经是满头大汗了。

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