哪怕此刻已经是筑基的马骏，身上突然多了三百公斤东西，还是很不喜欢，举手投足耗费的力气要比之前多的多。

        龙老点点头，撸起袖子就上，当然，他的目标是马骏。

        马骏被吓了一跳，然后一点架势都没有，朝地上一滚，躲开了龙老的一拳。

        好在以前练过一些把式，马骏鼓动真元，一股炽热的气息弥漫，扛着沙袋就冲了上去。

        一时间两个人有来有往的见起手来。

        净欲师弟看着两人，一边看一边摇头，两个人对力量的运用的确不咋地，很多招式都是纯是浪费。

        叫停了两人，净欲师弟将其中缺点讲解了一番，马骏点点头坐到一边消化，龙老被留了下来。

        龙老年纪已经八十有余，经脉早已定型，所以净欲师弟给他提出了一个更为直观的方式，压缩。

        没错，就好像之前修炼冶身一样，将气海之中的内劲压缩。

        经脉定型，气海也无法扩大，那就只能压缩，当数量达到一定程度以后就会影响质量。压缩了内劲，龙老的气海才能容纳更多。等压缩到一定程度，突破宗师也未必不可。

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