秀秀满怀期待的问道。

        “有没有效果，你们试一试便知。”冷枫笑着说道：“每天吃一勺就行，多吃也是浪费。青霜如果想成为内劲武者，也可以跟着吃，只要你刻苦修炼，一样可以成为内劲武者。”

        在冷枫的示意下，三人都用勺子挖了一勺，吃进嘴里。

        “前辈和秀秀可以运转内劲来吸收药力，青霜你就出去跑步好了，运动是最直接的吸收方式。”

        在冷枫的指示下，傅寰和秀秀盘膝在蒲团上修炼，而傅青霜则围着别墅跑了起来。

        一个小时之后，傅寰睁开眼睛，他的眼神中充满激动：“仅仅这一会儿，我昨天的伤势就痊愈了，而且我感觉自己的实力又精进了不少。”

        “不出三天，前辈便能突破。”冷枫微笑。

        傅寰闻言，脸上满是激动，他本以为这辈子都无法再突破，没想到现在又看到了希望。

        跟傅寰聊了一会儿，冷枫起身道：“前辈，能不能借给我一辆越野车，我今天要进山。”

        “没问题，公司里有一辆四驱的路虎揽胜，我这就让司机把车开过来。”傅寰立马答应道。

        秀秀听到冷枫要进山，她说道：“你想去山里采药？我跟你一起去。”

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