“好了，今天这堂课，我就先来看一看你们这些人当中的柔韧性和灵活性好了。”爱莉雅已经看着一个个人，都已经很是自觉的站在成一排，但中间都稍稍隔离有拳头大小的距离，“很好！我们现在就从最基本的开始，正压腿！”

        在这些人当中，不是夜歌吹的，而这本来就是事实，在正压腿时，就属夜歌最规范，也不枉费她在这暑假期间就开始了训练，从一开始训练的时候，还多亏了这幅身体的柔韧性和灵活性都没有多少定格过，还可以掰正过来。麻妞就还不敢说好，夜歌都有点想要扭过脸来，实在是太丢人了，奥兰克起码比她还好，他没有心急如焚，忙着赶紧拉开韧带，结果，咔嚓一声，不是韧带被拉疼了，就是臀部骨头处被卡住了，疼的想要起来都起不来，那尴尬的场面，都让大家直接笑场了。

        而爱莉雅早就见惯不惯了，直接打电话叫人，叫校园内的一家小型医院，抬着一副担架过来，把人抬走，顺带把骨头给正过来，这有是一场疼的死去活来。

        麻妞因为心急了一点，把韧带给拉伤了，不过好在教室里有药剂，喷一喷舒缓疼痛的药剂，休息几分钟后，又重新开始继续压腿，这一回她可是吸取教训了。

        先把腿放在与腰间同等位置上后，先压压看，等不痛了了，才试着在抬高一点，又接着压下去，还不疼的话，又继续抬高，又压一次，等到与自己躯干一个平行的位置时，麻妞就不需要辅助器来压腿了，也也像夜歌一样，直接开始正压腿，不过现在的她，只能维持几分钟而已。

        看着有点丧气，夜歌就鼓励她道：“小萱，你已经很了不起了，从最初开始压腿的时候，只能坚持一分钟的你，现在都已经超过五分钟了。”

        “哼！”麻妞还是不接受，还在继续咬牙坚持压腿，“我还能像你一样的！压着腿，就从来没起来过！”

        “哎，你干嘛和我比呀，你要比也得和奥兰克比才是呀！”夜歌直接黑线了，看着坚持的脸都要流汗了，你就不能别我比吗？“小萱，我现在可以那么轻松压腿，那是一个暑假的成果呀！”

        “哼，你是不是早就知道了，所以才早早就训练了。”麻妞还是不依不饶，赌气的说，“你怎么不带我一起训练呢！”

        “我冤枉呀，你还记得我在考场时，晕倒时，我就发誓一定要好好锻炼自己的身体，你这是知道，每天都来我家里，你就没有发现吗！”

        夜歌恨不得直拍麻妞那颗脑袋，到底里面装着什么呀！一直都是睁眼瞎的吗？

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