其实不光是身体，她的精神现在也是非常充足，连唱了四个小时也并没有感受到什么疲惫。

        自从开始用三昧真火开始炼丹之后，她的精气神就变得非常充足，仿佛根本用不完一样。

        除此之外，她还能感觉到小腹有一股暖流在涌动。

        洛泉猜测，这里应该就是人的丹田所在。

        准确地说是下丹田，因为人有上中下三个丹田。

        上丹田在眉心，是入道之门、藏神之所，蕴含天地灵根，至宝至贵。

        中丹田位于膻中穴，也就是胸膛心窝，最为生机盎然，并且连接些上下两个丹田，极为重要。

        下丹田，是大众所最熟知的丹田，也叫气海，位于脐下三寸，是藏命之所，真气升降之地。

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        男子藏精，女子养胎，都离不开下丹田的修炼。

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